Conselhos para as famílias que cuidam de idosos com demência

1- A tarefa de cuidador principal pode ser só de uma pessoa, mas todos os familiares devem esforçar-se para ajudar e amenizar a carga e o stress deste cuidador.

2- Todos os familiares devem tomar conhecimento da doença que estão lidando. Informação nunca é demais!

3- A família, em conjunto, deve planear o cuidado do idoso, com tarefas, horários e contribuições, inclusive, financeira.

4- Procure grupos de auto-ajuda. Ex: APFDA

Avalie seu grau de stress. Responda SIM ou NÃO ás questões:

• Estou permanentemente confrontado com sentimentos de impotência ou revolta?
• Sinto-me deprimido?
• Não tenho tempo para mim próprio ?
• Tenho vindo a descuidar a minha aparência?
• Isolo-me e afastei-me de todas as minhas actividades sociais ?
• Tenho insónias e perdi o apetite?
• Sinto-me frustado ou triste com frequência?
• Tornou-se vulgar chorar?
• Sinto-me culpado pela situação do meu familiar?
• Frequentemente perco a paciência com o doente?
• Quanto maior o número de repostas afirmativas (SIM) maior o seu grau de stress

A doença de Alzheimer é uma doença de alto custo, com gastos elevados com remédios, com suporte de fraldas descartáveis, plano de saúde, cuidadores profissionais para ajudar no banho, dar a medicação, para dormir, etc.